自然な日焼け止めの作り方

暑さが始まると、ますます強烈な太陽光線から私たちを守る良い日焼け止めを持つ季節も始まります。 これらのプロテクターが安価ではないのは事実ですが、私たちは肌と全体的な健康のためにそれらを放棄することはできませんし、すべきではありません。 しかし、心配しないでください。ポケットを明るくし、人工化学物質が多すぎる製品を避けるのに役立つソリューションを提案します。簡単な方法で、自然な日焼け止めの作り方をお教えします。 注意してください!

日焼け止めが重要な理由

太陽からのUVB光線とUVA光線は、過度の制御されない方法で皮膚にさらされると、皮膚に非常に有害になる可能性があります 。 これは、太陽が私たちにとって悪いことを意味するのではなく、逆に、太陽光線は私たちの体のビタミンDの源であるが、それらに注意を払わないと、皮膚細胞が損傷を受ける可能性がある。

このため、日焼け止めを使用することをお勧めします。 その使用により、皮膚がんを発症するリスクがあるという点で深刻な損傷を被るだけでなく、皮膚の早期老化を防ぎます。

日焼け止めに関連する概念は、日焼け防止係数(SPF)です。これは、スーパーマーケットにあるすべての日焼け止めボートに表示されます。 この要因は、日焼け止めがダメージを受けたり火傷を負ったりする前に、肌の自然な防御能力をどれだけ長くするかを示します。 したがって、ファクター50のプロテクターは、ファクター15の複数を保護しませんが、より長い時間保護します。

天然の日焼け止めを使用する理由

日焼け止めが非常に重要であるように、それがどの製品から作られているかを知ることも重要です。 店頭で販売されているプロテクターの多くは、 有害な化学物質で作られており、太陽光線からあなたを保護しますが、肌を他の問題にさらします。

あなたがおそらく修復していない別の関連する問題があります。つまり、海水や沼地などで日焼け止めを得ると、 水環境とそれに関連する生命を汚染することになります。私たちのプロテクターは水で希釈されます。

これらの理由から、自宅で作るのは非常に簡単で、おそらくより安価な天然の日焼け止め使用することは大きな利点です。 読み続けてください!

太陽から守る天然成分

自宅で自然な日焼け止めを作る方法について話す前に、すでに日射の下で皮膚が損傷するのを防ぐいくつかの天然成分について話しましょう。 これらの要素は、ほとんどが保護特性を持つオイルです。 これらのオイルの中では、 植物油とエッセンシャルオイルの 2つのグループを区別しています。

植物油は、無臭の脂肪酸を含む油で、油性の果物や種子から抽出されます。 100%天然の純粋なバージンであることが重要です。処理されるほど、保護能力が低下するためです。 これらの植物油とその保護因子の一部は次のとおりです。

  • ヘーゼルナッツオイル(SPF 10)
  • オリーブオイル(SPF 7)
  • ココナッツオイル(SPF 7)
  • ヒマシ油(SPF 5)
  • アーモンドオイル(SPF 4)
  • ホホバ油(SPF 4)
  • ゴマ油(紫外線を30%遮断)
  • 落花生油(20%をブロック)
  • 綿実油(20%ブロック)
  • アボカド油
  • 麻油
  • ローズヒップオイル
  • 多量のビタミンEを含む小麦胚芽油
  • 最高レベルの保護を提供するラズベリー種子油。

一方、香りが強く、芳香植物から抽出されたエッセンシャルオイルが見つかります。 植物油に加えて、日光からの保護を強化します。 割合について言えば、植物油100 mlあたり合計20〜60滴(エッセンシャルオイルまたはいくつかの混合物)を服用する必要があります。 また、100%純粋なオイルであり、水蒸気をドラッグして抽出する必要があります。 それらのいくつかは次のとおりです。

  • ニンジン種子の精油(SPF 38-40)。 さらに、ニキビ、皮膚の傷と戦い、優れた細胞再生体です。
  • ホーリーバジルエッセンシャルオイル(SPF 6)
  • ペパーミントエッセンシャルオイル(SPF 6)。 製品に爽快感をもたらします。
  • レモングラス精油(SPF 6)
  • ラベンダーのエッセンシャルオイル(SPF 5)。 火傷に対して非常に効果的です。
  • ユーカリ精油(SPF 2)
  • ティーツリーエッセンシャルオイル(SPF 1)
  • 没薬エッセンシャルオイル
  • ローズマリー精油
  • セージエッセンシャルオイル

しかし、これらのオイルを日焼け止めとして使用するには、酸化亜鉛や酸化チタンなど、持続時間と太陽光線を反射する能力を高める他の成分と混合する必要があります。

次に、この記事のセクションに戻り、独自の自然な日焼け止めを作る方法を説明します。 自然な日焼け止めを作るためにレシピで使用される材料は可変であり、各ポケットで利用可能な予算に調整することができます。 一般的に、天然の日焼け止めは、植物油である基本成分と、それに続くエッセンシャルオイルやアロエベラなどのオプションの成分で構成されています。 前に述べたように、日焼け止めの効果を高め、日射を反射する能力を高めるには、酸化亜鉛や酸化チタンなどのもう1つの成分を追加する必要があることを覚えておく必要があります。

ショートニング付きの自然な日焼け止め

バターを使用して独自の日焼け止めを作るには、注意してください:

成分

  • 上記のいずれかの植物油大さじ2。
  • エッセンシャルオイル30滴。これはオプションの原料であり、お望みであれば追加することはできません。
  • 混合物に不透過性を提供する蜜蝋30グラム。
  • 30グラムのバター。これは、シアバター、マンゴー、またはココアバターとして必要なものを混ぜたものです。
  • 小麦胚芽油大さじ1、ビタミンE入り
  • 10-12の保護係数に相当する12%の濃度になる酸化亜鉛粉末10グラム。

精緻化

  1. 水浴で煮込み、非必須オイルをバターと蜜蝋で溶かします。
  2. 溶けて溶けたら、少し冷まして、小麦胚芽油、酸化亜鉛(吸入すると危険なためマスクを使用)、および必要に応じてエッセンシャルオイルを加えます。
  3. 酸化亜鉛が溶けるまですべてを混ぜます。
  4. 混合物をディスペンサーまたは使用するキャニスターに入れます。
  5. 混合物が一晩硬化するように、冷却して放置します。

アロエベラで日焼け止めを作る方法

この場合、独自の日焼け止めを作成するには、次のものが必要です。

成分

  • ココナッツ、オリーブ、アーモンドの植物油の1/4。
  • 蜜蝋の小さじ1。
  • 天然アロエジェル3杯。
  • 小麦胚芽油2カプセル、ビタミンE
  • グレープフルーツ種子エキス10滴
  • 必要に応じて、小さじ1杯の別の非柑橘系エッセンシャルオイル。
  • 酸化亜鉛小さじ5、各大さじ10のSPFを提供します。
  • アロエベラを少し希釈するために蒸留水。

準備する

  1. 水浴で蜜蝋と植物油を溶かします。
  2. 火から混合物を取り除き、小麦胚芽油、オプションのエッセンシャルオイル(追加する場合)、および酸化亜鉛を追加します。
  3. 別のボウルで、アロエベラで蒸留水を温めます。
  4. 2つの容器の内容物を混ぜ、少し固まって使用できる状態になるまで放置します。

オリーブオイルを使用した自然な日焼け止め

オリーブオイルをベースにした日焼け止めを作るには、次の手順を実行します。

成分

  • オリーブオイルの半分のカップ。
  • ¼カップココナッツ植物油
  • 蜜蝋¼カップ
  • 選択するエッセンシャルオイルの数滴(大さじのような)。
  • 酸化亜鉛の大さじ2杯。

精緻化

  1. オリーブオイルと選択したエッセンシャルオイルと共に蜜蝋を水浴で溶かします。 材料をかき混ぜて混ぜます。
  2. 混合物の吸入と統合を避けて酸化亜鉛を追加します。
  3. 粘性のある外観になったら混合物を取り出し、最後の容器に入れる前に数分間放置します。
  4. 一晩または一日中立って、使用する準備をしましょう。

このすべてにより、私たちはあなたの自然な日焼け止めを使用して、太陽の光の下で身を守り、この夏のビーチとプールの楽しい瞬間を楽しむための言い訳をするオプションを提供しません。 あなたの好みに合わせてすべて!

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